Тереза Данилова , Арина Забгаева Все возрасты покорны: какими видами спорта можно начать заниматься после 30? И даже преуспеть в этом деле. 2 февраля 2021, 22:15 Lifestyle / Тренды 0 Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Существует множество видов спорта, для которых будущие чемпионы готовятся с раннего возраста. Но также есть и те, заниматься которыми можно начать когда угодно, будь то в 30 или в 40 лет. И даже тогда остаётся возможность преуспеть! Некоторые из них также включены в олимпийскую программу.
Не всякий спорт – это экстремальная нагрузка на тело. Для многих не нужна особенная физическая подготовка, скорее в них ценятся навыки, такие, как например, чёткость, ловкость и логика.
Впервые на Олимпиаде: что стоит знать о новых видах спорта? Пять дисциплин впервые появятся на Играх в Токио.
Шахматы
Шахматы – не активный, а интеллектуальный вид спорта. Тем не менее, для игры нужна определённая подготовка. Ведь спортсмены должны быть сохранять концентрацию на протяжении длинных партий и турниров, которые могут длится несколько часов.
Фото: istockphoto.com
Шахматы признаны Международным олимпийским комитетом, однако не включены в олимпийскую программу. На соревнованиях можно встретить людей разных возрастов, начиная с детей и заканчивая пожилыми спортсменами.
Боулинг
Для многих этот спорт – способ приятно провести время в компании. Однако для профессионального уровня необходима минимальная физическая подготовка. В боулинге ценятся ловкость и точность, которые можно натренировать в любом возрасте.
Недопущенные: 8 видов спорта, которых будет не хватать на Олимпиаде Олимпийские игры в Токио пройдут без сквоша, мини-футбола и флоробола.
Дартс
Суть этого вида спорта заключается в том, что участники метают дротики в круглую мишень, разделённую на секторы. Цель – попасть в самый центр, «яблочко». Хотя в дартсе имеются довольно строгие правила и стандарты, возрастных ограничений нет. Есть только деление участников на категории до и после 18 лет.
Фото: istockphoto.com
Покер
Покер по праву можно назвать ещё одним видом спорта. В России существует Федерация спортивного покера. Для игры надо обладать определённым мастерством и навыками: например, внимательностью, умением контролировать собственные эмоции и считывать чужие.
Ежегодно проходят грандиозные покерные турниры, на которых люди разных возрастов соревнуются за первенство.
Гольф
Это также один из олимпийских видов спорта. Но если в фигурном катании многие завершают карьеру до 30 лет, то в случае с гольфом всё совсем наоборот. Например, австралийцу Марку Лишману, одному из лучших игроков в гольф и чемпиону Farmers Insurance Open 2020, в этом году исполнится 38 лет.
Фото: istockphoto.com
Теннис
Большой теннис, как и гольф, – спорт не из «дешёвых». Аренда площадки для тренировок и экипировка могут влететь в копеечку. Зато начать им заниматься никогда не поздно. Стать настоящим профессионалом вполне можно и в зрелом возрасте.
Сладкое можно: как питается Мария Шарапова, чтобы оставаться стройной Японцы назвали её самой красивой россиянкой, и не зря.
Бильярд
В этом спорте тоже можно добиться впечатляющих результатов, даже если начать «поздно» по меркам других спортивных дисциплин. Напротив, было бы странно увидеть за бильярдным столом детей. Хотя существует и детская версия, которая называется мини-бильярд. В Москве даже есть школы, где обучают юных спортсменов.
Фото: istockphoto.com
Стрельба
Соревнования проходят в основном по стрельбе из пневматического и огнестрельного оружия. Помимо точности здесь требуется и физическая подготовка. К тому же, как и в любом другом спорте, не обойтись без усердных тренировок. Начать можно в любом возрасте, главное – желание.
Ваш комментарий будет первым