Ирина Яковенко
Фитнес по-мужски: 6 спортивных аккаунтов в «Инстаграме»
Заряд мотивации на 2021-й от блогеров, на которых точно стоит подписаться в новом году.
23 декабря 2020, 18:35
Lifestyle
/ Тренды
0
Аудио-версия:
Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Иногда каждому из нас необходима мотивация, чтобы наконец подняться с дивана и отправиться в спортивный зал. Эти фитнес-блогеры не только хвастаются завидным рельефом и мышечной массой, но и вдохновляют на изменения. Мы решили сделать подборку лучших мужских аккаунтов в «Инстаграме», на которые точно стоит подписаться в новом году.
Работа мечты: как фитнес-блогеры превратили увлечение в источник дохода
Здоровый образ жизни помогает им зарабатывать миллионы.
Мэттью Фрейзер
Мэттью несколько лет подряд получает звание самого физически подготовленного человека планеты. Он один из лучших спортсменов в мире кроссфита. К успеху Мэттью шёл долго и упорно, не останавливаясь на пути к целям.
style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
В своём «инстаграме» Фрейзер делится опытом, полезными советами о питании и тренировках. Не забывает рассказывать и о простых радостях, ежедневно вдохновляющих его на свершения. Он точно даст заряд мотивации, чтобы заняться собой в новом году.
Станислав Линдовер
Станислав – культурист, чемпион России по бодибилдингу, автор книги «МегаМасса». Он регулярно проводит семинары, онлайн-тренировки и консультации. Своих подписчиков он убеждает, что нужно всегда продолжать работать над собственным телом.
style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
В «инстаграме» Линдовера можно найти полезные лайфхаки, спортивные советы и правила питания. Он подробно рассказывает о них в каждой публикации, а также радует аудиторию потрясающей формой. Чем не визуализация собственных целей?
Фитоняшки в деле. 7 инста-красоток, которые покорят тебя идеальной фигурой
Они никогда не забывают о спорте и мотивируют других.
Дон Саладино
Фитнес-тренер Дон Саладино стоит за прекрасными фигурами таких голливудских звёзд, как Скарлетт Йохансон, Райан Рейнольдс, Себастьян Стэн. Он помогает людям добиться физической формы, о которой они так долго мечтали, поднять самооценку и воспрянуть духом.
style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
В своём аккаунте в «Инстаграме» он делится короткими видеотренировками и жизненными советами, а также пишет мотивационные посты.
Гидеон Аканде
Гидеон – это находка для любого зожника в «Инстаграме». Он главный эксперт журнала «Men’s Health», фитнес-тренер и двухкратный чемпион боксёрского турнира Golden Gloves.
style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
В его аккаунте вы не найдёте лишней информации – только полезные спортивные советы. Он регулярно выкладывает видео и проводит прямые трансляции, во время которых можно тренироваться вместе с ним.
Хорошо сидит: 7 фитоняшек в форме, которые помогут с мотивацией
Их фото в спортивной одежде смело можно вешать на доску визуализации.
Дмитрий Путилин
Блог Дмитрия – это энциклопедия здорового образа жизни. В каждой публикации можно найти множество полезной информации о питании, калорийности продуктов, ошибках новичков в спорте и правилах, которых нужно придерживаться.
style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
Количество его подписчиков почти достигло отметки в миллион. И если вы до сих пор не из их числа, это отличный повод исправить ситуацию. Начните 2021 год с заряда мотивации от Дмитрия.
Ваш комментарий будет первым