Осенью, когда произошло обострение кризиса «Covid-19», 10% жителей Латвии стали чаще употреблять алкоголь, свидетельствуют результаты опроса «Стресс-термометр BENU Aptieka».
иллюстративное фото, LETA
Из этих 10% респондентов 3% заявили, что стали употреблять алкоголь намного чаще, а 7% — немного чаще.
Однако этот показатель все же ниже, чем в апреле этого года, когда на аналогичный вопрос утвердительно ответили 16% респондентов.
По результатам опроса, 56% респондентов этой осенью не заметили изменений в своем потреблении алкоголя, 11% употребляют алкоголь меньше обычного, а 22% не употребляют алкоголь совсем.
В то же время часть жителей стала больше курить. Во время предыдущего опроса, проведенного в апреле, 6% респондентов заявили, что в период пандемии «Covid-19» стали больше курить, а осенью такой ответ дали уже 8% респондентов.
Затянувшийся кризис «Covid-19» и новые условия жизни в условиях пандемии — серьезное испытание не только для физического, но и для психического и эмоционального благополучия. Все чаще эксперты в контексте «Covid-19» упоминают именно проблемы с психическим здоровьем, которые заставляют людей искать способы расслабиться и на время забыть о проблемах.
Это также подтверждает нарколог-психотерапевт Илзе Максима, которая указывает, что в случае длительного стресса есть два варианта развития событий: человек может адаптироваться и научиться жить в долгосрочной стрессовой ситуации, обретя душевное равновесие, или может не справиться с ней и опрометчиво выбрать то, что помогает только в краткосрочной перспективе. Таким «краткосрочным решением» может быть алкоголь, никотин, успокоительные, наркотики, социальные сети, азартные игры и другие процессы, вызывающие привыкание.
Она пояснила, что во время кризиса особенно важно опираться на критическое мышление и проверенные источники информации, а также отслеживать свои приоритеты и баланс психического здоровья. «Если вы плохо себя чувствуете, алкоголь или сигарета — определенно не единственные способы себе помочь и расслабиться», — говорит специалист, вместо этого рекомендуя заниматься хобби, спортом, общаться с семьей.
Опрос совместно с исследовательской компанией «Gemius» проводился с 20 по 21 октября. В нем приняли участие 2779 респондентов.
Ваш комментарий будет первым