Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Самые сложные спортивные челленджи блогера Алексея Столярова. Видео

Алексей Столяров, Валерия Баринова

Вызов принят: 5 сложных спортивных челленджей от блогера Алексея Столярова
Повторить некоторые из них просто нереально!

25 июня 2020, 14:45

Lifestyle
/ Тренды

0

Алексей Столяров – популярный спортивный блогер с аудиторией в 2,13 млн подписчиков на YouTube-канале и 500 тыс. в «Инстаграме», основатель бренда одежды для фитнеса и мастер оригинальных челленджей. Сам же блогер скромно называет себя «Чёртов Король». Посмотрим, сможете ли вы принять его вызов.

«Я понял, что нужно развлекать аудиторию и решил придумывать и выполнять разные челленджи. Смотрел на западных блогеров в ТикТоке, там и увидел прыжки через туалетную бумагу. Подумал, а почему бы не сделать отжимания с хлопками через бумагу. Идеи остальных заданий просто спонтанно приходили в голову. Результат – за время карантина в аккаунте Instagram + 40 тыс. подписчиков».

Вместе с Алексеем мы составили подборку топ-5 его самых сложных спортивных челленджей. Блогер уверяет, что для этих упражнений нужна средняя физическая подготовка, и даже школьник с ними справится. Но мы что-то сомневаемся. Предлагаем каждому проверить себя и попробовать повторить за Столяровым. Поехали!

Обязательно убедитесь, что вокруг вас нет ничего, что может помешать при выполнении челледжа. А в некоторых случаях лучше подложите на пол что-то мягкое.

5 место – отжимания с хлопком через туалетную бумагу

«Это самый простой челлендж в этом списке. У меня получилось перепрыгнуть 13 рулонов бумаги и было это достаточно легко, потому что я делал уже что-то подобное раньше. Вообще, с туалетной бумагой можно придумать массу заданий».

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B_H5otcIqvd/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">

4 место – 15 отжиманий

«В этом ролике я делаю три вида отжиманий, каждый повторяю по 5 раз: обычные отжимания, с хлопком и отжимания спортсмена».

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B_632gWodwx/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">

3 место – перепрыгивание ноги

«Мне сложно даются такие задания, потому что у меня очень слабая растяжка. Но при этом я никогда не репетирую челленджи, вдруг получится смешно и неуклюже, обязательно вставлю это в ролик. Чем веселее видео, тем круче».

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B_KdGcwo1ne/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">

2 место – отжимания с прыжками на стулья

«Это один из самых сложных моих челленджей. Стулья шатаются, так как четко не закреплены, поэтому выполнять его действительно страшно».

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CBXxNggo_CN/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">

1 место – стойка на руках

«Бесспорно это первое место в моем списке топ-5. До сих пор я могу стоять на руках максимум 15 секунд. Стараюсь часто тренировать стойку, но все же мог бы еще чаще, если бы мой тренер за мной следил. А так, раза три в неделю».

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B_PaUhLI-PZ/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px auto; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">

Новичкам блогер советует смотреть «ТикТок», а не следить за бодибилдерами старой школы, потому что, по его мнению, эти люди не готовы к тому, как меняется реальность. «К сожалению, они только хейтят молодое поколение. Смотрите на западных блогеров, которые вместе двигаются и развиваются».

Источник

Поделиться

Станьте первым комментатором

    Добавить комментарий